肺有问题的人,睡觉时会有3种异常每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~春季养生误区,你中了多少?糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!没事拉拉筋,寿命增十年?越活越年轻的12个好习惯,请逼自己养成!84岁钟南山的养生之道:健康生活习惯要这样做!